Для растущего организма большое значение имеет правильная физическая нагрузка, и родители должны правильно выбрать подходящее направление. Отличный выбор для детей – йога в гамаках.
Ребенок мало двигается? Постоянно сидит над учебниками, перед компьютером или со смартфоном? Вы беспокоитесь, как бы у него не испортилась осанка?
Можно совместить физические упражнения и незабываемые впечатления: йога в гамаках! Дети будут в полном восторге!
Программа "Йога в гамаках"
- Помогает исправить осанку и искривления позвоночника на ранних стадиях, избежать развития сколиоза.
- Развивает силу, гибкость и подвижность тела.
- Обучение йоге происходит в форме игры, ребенок испытывает ощущение полета, поэтому он уходит с тренировки в хорошем настроении.
- Организм не испытывает ударных нагрузок как при других видах физической активности.
Программа рассчитана на детей в возрасте от 4 до 12 лет.
Стоимость:
1 590 рублей за 4 занятия по 40 минут
Расписание:
Юбилейная, 11 "б"
Среда 17:40, 18:30 и 19:20
Сперанского, 1
Вторник 18:15 и 19:00
Идет набор на группы выходного дня
Занятия в клубе "Калейдоскоп"
С какого возраста можно заниматься аэройогой?
На самостоятельные занятия можно отправлять детей 5-6 лет.
Есть ли противопоказания для занятия этим видом йоги?
Перед тем, как записаться на занятия, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.
В чем главное отличие этого вида йоги от традиционных занятий?
Из-за поддержки с помощью гамаков при выполнении упражнений не зажимается позвоночник и не напрягаются суставы.